Wechsel von Apple Podcast (iOS 11) zu einer andere Podcast App

Hallo,  habe im Rahmen von iOS 11 Beta mal die Apple Podcast App ausprobiert. Also einfach OPML aus Castro erstellt und in die Apple Podcast App geladen. Aber ich verstehe die Podcast App einfach nicht, komme damit gar nicht zu Recht. Jetzt habe ich aber in der Zeit ein paar neue Podcasts hinzugefügt. Jetzt will ich wieder zu Castro wechseln, laut Webseiten kann man bei iTunes die OPML Datei herunterladen. Aber mir gelingt das nicht. Kann mir hier vielleicht jemand helfen? Danke, Dietrich